torsdag den 12. januar 2017

12. januar – dagens app – Endomondo

Dagens app-anmeldelse er af Endomondo.
 
De fleste kender nok til Endomondo, som er en af de mange apps, som hjælper os med at holde styr på vores sundhed.

Endomondo er en sundhedsapp, der i høj grad bestræber sig på at understøtte alle sunde aspekter i vores liv. Den kan hjælpe med at måle fysiske aktiviteter som antal skridt vi går, hvor langt vi løber eller svømmer, beregne hvor mange kalorier vi forbrænder, lave statistik, lægge planer for hvordan vi når vores mål, lægge nye ruter og meget mere.

Appen er default indstillet til at tage tid, måle gennemsnitshastighed, km/m, hvor mange kalorier der er forbrændt og har GPS (til at tracke ruten, såfremt man har valgt en sport, der indeholder en rute). Man skal vælge hvilken sport man vil dyrke – der er mulighed for at vælge mellem 70 forskellige - og hvilken type træning man har tænkt sig at dyrke, dvs. hvor hårdt man vil presse sig selv.

Herefter trykker man play, appen tæller ned fra 10 og så er man i gang.


Det er nemt at dele træningsresultater med venner og bekendte - og på den måde presse sig selv endnu mere. Enten fordi man vil være bedre end naboen eller har brug for motivation og støtte fra sine nærmeste.

Alt i alt er Endomondo en fiks lille app, der kan mange forskellige ting, men med har en meget brugervenlig flade. Gratisversionen råder over mange funktionaliteter. Hvis ikke man har nok i den, er det også muligt at købe sig til endnu flere features og motivation i den reklamefri Premium udgave.


Endomondo fås både til IOS, GooglePlay og Windows styresystemer.

1 kommentar:

  1. Rigtig god app og nem at bruge. Hver måned får man en mail med en opgørelse over periodens træningssessioner, så du kan se, hvor aktiv du har været ...eller mangel på samme ;o)Det virker i hvert fald motivationsfremmende på mig.

    SvarSlet